Fascinerend nieuws over collageen en de darmwand! 

Wist je dat collageen, het eiwit dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit en stevigheid van onze huid, ook een belangrijke rol speelt in de gezondheid van onze darmwand? Recent onderzoek heeft aangetoond dat collageen een essentiële bouwsteen is voor het behoud van een gezonde darmfunctie. Hier is wat je moet weten:

 Bescherming en barrière: Collageen is aanwezig in de darmwand en helpt bij het vormen van een beschermende barrière. Het zorgt ervoor dat schadelijke stoffen en bacteriën niet gemakkelijk door de darmwand kunnen dringen en het lichaam kunnen binnendringen.

 Versterken van de darmwand: Onderzoek suggereert dat collageen de darmwand kan versterken en de integriteit ervan kan behouden. Dit kan vooral gunstig zijn bij aandoeningen zoals het lekkende darm syndroom, waarbij de darmwand doorlaatbaar wordt en ongewenste stoffen het lichaam kunnen binnendringen.

 Ontstekingsremmende eigenschappen: Collageen heeft ontstekingsremmende eigenschappen, wat kan helpen bij het verminderen van ontstekingen in de darmen. Ontsteking in de darmwand wordt geassocieerd met verschillende darmziekten, zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa.

Hoewel collageen van nature in ons lichaam voorkomt, kan het aanvullen van collageen via voedingssupplementen of het consumeren van collageenrijk voedsel mogelijk bijdragen aan het behoud van een gezonde darmwand. Denk aan voedingsmiddelen zoals bottenbouillon, gelatine en collageensupplementen. Ik gebruik zelf dit supplement:

Onthoud wel dat voeding slechts één aspect is van een gezonde darm en dan met name voor HERSTEL waar emotionele balans en dat specifiek emotionele conflicten onder de IBD klachten liggen, ga je met beide aan de slag dan boek je de beste resultaten.

Bronnen:

1. “The role of collagen in the gastrointestinal tract” – National Center for Biotechnology Information

2. “Collagen-based biomaterials for tissue engineering applications” – National Center for Biotechnology Information

3. “Collagen, a major component of the gut subepithelial basement membrane, as a target antigen in Crohn’s disease” – National Center for Biotechnology Information